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Cacerola de Pollo con Acelgas

  • pollo-con-acelga,la zona, dietaEs una deliciosa receta con acelga, pollo y patatas. Es picante y de delicado sabor. Esta receta tiene es una rica mezcla de plato con carne, carbohidratos y vegetales.

    Ingredientes para 2 personas

    500 grs. de acelgas
    4 papas medianas
    350 grs. de pechugas de pollo
    1 puerro/
    1 cucharada de mantequilla
    2 dientes de ajo
    Sal y pimienta

    Preparación

    Cocinar las papas
    Lavar bien la acelga y cortar las partes duras de los tallos
    Poner en una cacerola un poco de agua a hervir con los dientes de ajo machucados y con sal, blanquear la acelga en la cacerola unos 10 minutos escurrir y dejar enfriar
    Cortar los filetes de pollo en trozos
    El puerro en rodajas
    Calentar en una sartén 1 a 2 cdas. de mantequilla saltear el puerro en ella añadir el pollo revolver bien hasta que este dorado añadir sal y pimienta.
    Pelar las papas y cortar en trozos grandes añadir a la sartén y revolver con el pollo y el puerro

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