Primero veamos que es el acne y como se produce
¿Qué son las espinillas?
Primero tienes que saber que son las espinillas y que las causan.
Los granitos son inflamaciones de la piel causada por un poro obstruido que se inflama o se infecta. Cuando esto sucede se llama acné. (más…)
Siguiendo el tema Anti Aging y belleza integral, si observamos que los idolos de nuestra juventud, (a las que ya estamos entre 50 y 60) como las artistas Jane Fonda, Goldie Hawn, o la cantante Tina Turner podriamos decir que ya llegaron a la edad de jubilarse. Sin embargo cuando las vemos tenemos la sensación de que poseen una fuente de energia eterna. (más…)
Gracias al desarrollo en diferentes sectores de la ciencia como la medicina, la biologia, la nutricion hoy en dia el tener 50 o 60 años no significa para una mujer o el hombre el haber llegado a la vejez.
Si pienso la evolucion que han dado no solamente en la tecnologia y la ciencia, pero sobre todo en la actitud y la mente de las personas en los ultimos 50 años (más…)
La dieta de la baya Acai esta de moda en los EE.UU. se encuentra actualmente en boca de todos, pero sigue siendo un secreto. Al parecer, muchas celebridades juran por la baya brasileña Acai. (más…)
Es un hecho comprobado no solo por los cientificos, por la población en general, que las situaciones de estrés estan estrechamente relacionadas con la psiquis.Y tambien es un hecho que la psiquis y la piel van estrechamente unidas.
Medicos de una clinica dermatologica en Nüremberg, Alemania demuestran que la piel en situaciones de estrés se inflama y reacciona de diferentes formas, los poros se llenan de granos, o tienden a formarse eczemas. (más…)
Volviendo al tema de belleza hay muchos tips o trucos, quien no recuerda por lo menos las de mi generacion de los consejos y recetas que nuestras abuelas usaban sin necesidad de gastar enormes sumas en cremas muy caras.
Rebuscando he encontrado por ejemplo este consejo que seguro que alegrara probarlo a muchas adolescentes, por lo que he podido escuchar es muy efectivo
Receta para combatir el acne
1 taza de arroz. 5 tazas de agua cocer por 20 minutos escurrir el agua en una vasija y llenar una botella de cristal desinfectada (hervida). Usarla para limpiarse la cara varias veces al dia.
Y para la que le gusta experimentar con frutas que de todas maneras contienen vitaminas por que no con una
Mascarilla a base frutas.
Todo lo que necesitas en un trozo de tela de algodón natural del tamaño de tu cara, hacerle huecos en la parte de los ojos y la boca.
Echar 2 cucharadas de jugo de fruta en una vasija plana, empapa el trozo de tela y luego aplicatelo sobre la cara, relajate y dejalo por 20 minutos.
De preferencia para la piel grasosa son jugo de uva, o de limon mezclado con agua o de toronja.
Para piel normal o seca recomendamos jugo de pera, melocotón, o frambuesas.
O por ejemplo de piña muy rico en vitamina B C y A ademas de hierro, calcio y potasio. Y no que decir de la enzima bromelina.
Revive la piel y limpia los poros, elimina celulas muertas y restos de grasa. Importante es comprar piñas maduras.
A continuación por ejemplo un
Peeling de piña
La cascara de 1 piña
Cortarla en trozos que puedan sostenerse con la mano, frotarse en la ducha o bañera todo el cuerpo (no en la cara) con este. Enjuagarse y luego echarse una locion refrescante de
Locion de Menta
Ingredientes
1 cucharadita de cera de abeja
1 cucharadita de lanolina
2 cucharaditas de vaselina
5 cucharaditas de aceite de semilla de albaricoque
4 cucharaditas de aceite de girasol
10 gotas de aceite de menta
Mezclar de la siguiente forma
En una vasija la cera de abeja, lanolina, vaselina, aceite de girasol y de albaricoque.
Poner en baño maria hasta que todos los ingredientes se derritan, una vez que la cera se ha vuelto liquida, retirar del fuego y mezclar bien con una cuchara de palo hasta que toda la mezcla este fria.
Al final añadir el aceite de menta y volver a mezclar bien.
Llenar una botella con esta mezcla y guardarla en un lugar oscuro y frio.
En dias de verano esta locion es una delicia refrescante. Tambien la puedes hacer con otros aceites etericos como lavanda o de almendras.
Hagamos lo que hagamos, sobre todo las mujeres, nunca estamos contentos con nuestra piel en la cara, nariz brillante? piel grasosa o muy seca?, espinillas o barros? Arrugas o patas de gallo.
Es un tema que acosa a la mujer desde hace siglos y que ha creado un mercado millonario alrededor de este.
Se dice que la verdadera belleza viene de adentro, si es verdad! el estres, la mala alimentación, enfermedad, preocupaciones se reflejan enseguida en la piel.
Hay formas de combatirlo, el estrés se puede combatir haciendo yoga, la mala alimentación con una alimentación balanceada y suplementos de vitaminas, las enfermedades dependiendo de estas con medicamentos. (más…)
El cuidar de la piel es tambien un problema de salud. Cuando se habla de piel seca se piensa enseguida en el problema cosmetico de la cara. Pero el sufrir de sequedad en la piel va mas alla de un par de arrugas o de la sequedad normal en invierno.
La piel seca sufre una deficiencia no solamente de y/o falta de grasa y de hidratación.
El problema de sufrir de piel seca no queda solamente reflejado en un problema cosmetico, puede extenderse a todo el cuerpo no solamente picar y estar tirante puede llegar tambien a desarrollarse “neurodermitis” o psoriasis”.
Los medicos denominan a esto “xerosis del cutis” (enfermedades de la piel y el tejido cutaneo”. (más…)
Una buena nutrición y una alimentación saludable son una fuente de Juventud.
ACEPTADO hay temas más atractivos que la vejez. Pero si observamos el desarrollo de la población mundial y el hecho de que todos llegaremos a la vejez incluyendo a los jóvenes de hoy que cada vez tienen más posibilidades de llegar a cumplir 100 años.
Entonces por que no ayudarnos desde edad temprana cuando tenemos todo a la mano no solo para mantenernos jovenes sino también sanos. (más…)
Con cuchillo y tenedor contra las arrugas, es lo último en estados Unidos. “Perricone” se llama esta dieta, no solo promete eliminar la grasa también promete eliminar las arrugas. El principio es: el que come en forma adecuada se mantiene joven y sin arrugas.
Según esta dieta este tipo de alimentación en especial elimina las arrugas y la piel se ve más joven y lúcida. El punto central es “todo lo que necesita para un lifting lo tiene en el refrigerador”. (más…)